Xin đợi một tí ...
 Đặt làm trang chủ  Thêm vào Favorites  Trợ giúp  Liên hệ   Đăng ký   Đăng nhập HỔ TRỢ TRỰC TUYẾN: Mr.Triệu - 0908.213.583
http://47daklak.com/
TRANG CHỦ TIN TỨC MUA BÁN KINH DOANH DỊCH VỤ RAO VẶT QUẢNG CÁO VIỆC LÀM ĐĂNG TIN DANH MỤC
Huyndai Dak Lak
Huyndai Dak Lak www.47daklak.com


RAO VẶT ĐĂK LĂK - DIỄN ĐÀN RAO VẶT 47 BMT CHÚC BẠN MUA MAY BÁN ĐẮT


Mua sắm online - Giao hàng tận nơi - Nơi mua sắm tin cậy của bạn



MÃ TIN: 132991
Những bài tập miễn phí để tăng cường sinh lý nam giới

 Thành viên: Free member  Tên: lhhieu232  Ngày đăng: 08/12/2017  Xem: 16 lần  Đánh giá:
0 start


NỘI DUNG TIN ĐĂNG





Đăng bởi: lhhieu232 Loại tin: Điện thoại: 84-8-283924555 Yahoo:
Email: lhhieu232@gmail.com Xem tin cùng danh mục Di động: Nhận xét: 0 bài

Luyện tập kéo dài thời gian quan hệ

Đối với nhiều người, tư tưởng không thể cung cấp trải nghiệm tình dục lâu dài và sâu sắc cho bạn tình của anh ấy là điều gây căng thẳng và lo lắng.

Bạn muốn đưa ra một loại hình biểu diễn tình dục mà bạn hy vọng cô ấy sẽ khoe khoang về nó với bạn bè của mình (thay vì lo lắng cô ấy sẽ phàn nàn với họ).

Tại sao tăng cường sức chịu đựng tình dục của bạn là quan trọng

Sex là một phần của mối quan hệ thịnh vượng. Nó ràng buộc bạn. Nó giữ cho bạn kết nối.

Các cơ yếu dần theo thời gian và có thể bị teo từ bỏ bê ... và bao gồm các cơ bắp đặc hiệu.

Sự tự tin về tình dục bắt nguồn từ khả năng tình dục. Bằng cách xây dựng bộ kỹ năng và sức chịu đựng tình dục của bạn, bạn sẽ bước vào phòng ngủ với một cảm giác tự hào và niềm tin vào khả năng của bạn.

Hãy thử chỉ một vài trong số những lời khuyên này và bạn (và đối tác của bạn) sẽ nhận thấy một sự khác biệt trong không có thời gian.

Các cách để giao hợp kéo dài 

Là một quan hệ tình dục ngắn là một vấn đề phổ biến, trong nhiều năm người ta đã tìm ra cách hiệu quả để giải quyết nó. Một người đàn ông có thể chọn cách phù hợp nhất để làm tình dục kéo dài hơn và thử trong thực tế. Tất cả các phương pháp để kéo dài quan hệ tình dục có thể được chia thành các nhóm sau:

Các biện pháp cải thiện sức khoẻ và thay đổi phong cách sống;

Kỹ thuật đặc biệt ngắn trước khi quan hệ tình dục;

Các bài tập đặc biệt để kéo dài thời gian giao hợp;

Các phương tiện khác (bình xịt, thuốc viên, chất bôi trơn).

bài tập

Lời khuyên về cách luyen tap chong xuat tinh som

Cách sống của chúng tôi có ảnh hưởng lớn đến tất cả các chức năng của cơ thể. Để luôn ở trạng thái tốt nhất trong lĩnh vực tình dục, chỉ cần làm theo những đề nghị đơn giản sau:

Một giấc ngủ ngon: để có một cuộc sống tích cực, tình dục trong số những thứ khác, một người đàn ông nên ngủ ngon. Mệt mỏi mãn tính do thiếu ngủ có thể dẫn đến một cực khoái cực nhanh và các vấn đề về cương cứng.

Chế độ ăn uống lành mạnh: để duy trì sức sống tình dục cơ thể cần các chất dinh dưỡng cần thiết và các nguyên tố vi lượng. Điều quan trọng là tiêu thụ đủ lượng protein.

Tình trạng tinh thần và tình cảm: bạn có thể có quan hệ tình dục thực sự tốt chỉ khi bạn tham gia đầy đủ vào tiến trình. Học để kiểm soát suy nghĩ và cảm xúc của bạn, để lại tất cả những điều tiêu cực phía sau phòng ngủ của bạn.

Thói quen xấu: uống rượu với sự kiểm duyệt. Hút thuốc là một trong những kẻ thù của tình dục tốt. Hút thuốc có ảnh hưởng tiêu cực đến hệ thống mạch máu gây ra các vấn đề về cương cứng và gây hụt hơi.

Tính ích kỷ: Đàn ông cần ít thời gian để đạt được cực khoái. Nó khác với phụ nữ. Đừng nghĩ về bản thân bạn và cố gắng làm hài lòng bạn đời của bạn. Sẵn sàng làm điều đó, bạn sẽ làm cho tình dục kéo dài hơn.

Phòng bệnh: hãy cẩn thận với sức khoẻ của bạn. Nếu bạn có bất kỳ khiếu nại, hãy ghé thăm một chuyên gia y tế.

Bài tập

Các bài tập là một cách hiệu quả để làm tình dục kéo dài. Hiệu quả nhất là bài tập Kegel dành cho nam giới. Họ giúp cảm nhận và kiểm soát các cơ của bộ phận sinh dục tốt hơn và cải thiện cung cấp máu vùng chậu. Trên Internet và trong các bài tập đặc biệt của Kegel về các mức độ khó khăn khác nhau được mô tả. Ưu điểm của phương pháp này là sự đơn giản của nó nhưng bạn cần phải tập luyện thường xuyên và trong một thời gian dài.


Nguồn : Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phong

Địa chỉ : 160 - 162 Lê Hồng Phong, Phường 3, Quận 5 , TPHCM

Sđt : 028 3924 5555

Website : http://phongkhamdakhoahongphong.vn




 


5 TIN MỚI NHẤT TỪ THÀNH VIÊN NÀY




Loại Tiêu đề tin đăng Xem Ngày Nơi đăng
Tại sao 30 tuổi phải cắt bao quy đầu 4 17/12/2017 TPHCM




Tên đăng nhập
Mật khẩu
Quảng cáo
Ban ve may bay 123 phan boi chau
matong.47daklak.com
DS Tan Hong Duc
Androi MXQ
Xiaomi Wifi Sale Off
To mau 4D AR
Mibox 4K
Trao đổi Liên kết: http://47shop.net | Bán text link rẻ | Diễn đàn SEO Networld | Căn hộ Vinhomes Golden River | http://bánmuatốt.vn | Thiệp giáng sinh đẹp | tai zalo 2016 | loi chuc nam moi hay nhat | Tô màu 4D thực tế ảo | Đánh giá sản phẩm | Lớp học online | Day toc ky tieng Viet | Download KARAOKE HD | Diễn Đàn Rao Vặt | Mật ong Daklak nguyên chất | Tinh bột nghê Daklak nguyên chất | Rao vặt Đắk Lắk BMT 47 | Dien dan Daklak | Mua ban Daklak
 
Lên đầu trang