Xin đợi một tí ...
 Đặt làm trang chủ  Thêm vào Favorites  Trợ giúp  Liên hệ   Đăng ký   Đăng nhập HỔ TRỢ TRỰC TUYẾN: Mr.Triệu - 0908.213.583
http://47daklak.com/
TRANG CHỦ TIN TỨC MUA BÁN KINH DOANH DỊCH VỤ RAO VẶT QUẢNG CÁO VIỆC LÀM ĐĂNG TIN DANH MỤC
Huyndai Dak Lak
Huyndai Dak Lak www.47daklak.com


RAO VẶT ĐĂK LĂK - DIỄN ĐÀN RAO VẶT 47 BMT CHÚC BẠN MUA MAY BÁN ĐẮT


Mua sắm online - Giao hàng tận nơi - Nơi mua sắm tin cậy của bạn



MÃ TIN: 160115
Cách phòng và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả ở người già

 Thành viên: Free member  Tên: nguyennam96  Ngày đăng: 17/04/2018  Xem: 7 lần  Đánh giá:
0 start


NỘI DUNG TIN ĐĂNG





Đăng bởi: nguyennam96 Loại tin: Điện thoại: Yahoo:
Email: chiphuong473@gmail.com Xem tin cùng danh mục Di động: 0924483452 Nhận xét: 0 bài

Loãng xương ở người là hiện tượng mất đi lượng khoáng chất cần thiết của xương khiến xương giòn và dễ gãy gây ra nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm, vậy làm sao để phòng và điều trị bệnh loãng xương hiệu quả?
Hình ảnh có liên quan
Một số phương pháp phòng và điều trị bệnh loãng xương ở người già
Tránh để tình trạng có bệnh rồi mới chữa là điều không nên. Do đó, cách  điều trị tốt nhất là dự phòng bệnh loãng xương từ sớm, giúp làm chậm lại quá trình mất xương do sinh lý/bệnh lý, bằng cách:
  • Tăng cường vận động, tập thể dục hàng ngày bằng những bài tập hợp lý như aerobics, yoga, đi bộ cũng là cách tăng độ dẻo dai xương khớp.
  • Tránh dùng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.
  • Bổ sung canximilk , vitamin D3 và vitamin K2 (MK7) là giải pháp tốt nhất cho người  loãng xương
  • Ngoài ra, để điều trị loãng xương, chúng ta cần áp dụng đồng bộ các giải pháp là bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe xương là Canxi , vitamin D3 và MK7.  Bởi nguyên tắc bổ sung canxi cần có dẫn chất vitamin D3 giúp hấp thụ canxi từ ruột vào máu. Đặc biệt, MK7 (một loại vitamin K2, duy nhất có nguồn gốc từ thiên nhiên).  MK7 không chỉ cùng vitamin D3 vận chuyển vào tận xương mà còn kéo giúp canxi từ những chỗ thừa  để đưa tới khung xương, tránh được nguy cơ sỏi thận, táo bón, các bệnh xơ vữa động mạch, vôi hóa mô mềm. Không những vậy, MK7 còn có khả năng tăng lượng Collagen trong xương, giúp xương dẻo dai, làm chậm quá trình mất xương do sinh lý, tăng cường tuổi thọ ở người già.
  • Với chị em phụ nữ, nên bổ sung nội tiết tố estrogen , tốt nhất là estrogen thảo dược như EstroG-100 sau độ tuổi mãn kinh (có sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc các chuyên gia tư vấn).
  • Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ 6 tháng/lần, sau độ tuổi 50.
  •  Đảm bảo một chế độ ăn đầy đủ các dưỡng chất có chứa magnesium, canxi, vitamin D,K và cùng các khoáng chất khác.
Cách điều trị loãng xương ở người già bằng thuốc tây y, theo các giảng viên Cao đẳng Dược tại Trường Cao đẳng Y dược Sài Gòn cho biết  chủ yếu được điều trị các loại thuốc chống hủy xương và thuốc tái tạo xương nhằm kìm hãm quá trình xương phân hủy, thúc đẩy quá trình tái tạo xương, hấp thụ canxi tốt hơn như:
 
Nhóm thuốc chống hủy xương: Bisphosphonates như Risedronate, Etidronate, Tiludronate, Clodronate, Alendronate, Pyrophosphate,… có tác dụng tăng khối lượng và tăng độ cứng cáp của xương, giảm thiểu nguy cơ gãy xương.
Nhóm thuốc tái tạo xương: Calcium và vitamin D, cung cấp dưỡng chất cho quá trình tái tạo xương mới, kích thích tế bào xương hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài ra, vitamin D còn giúp quá trình hấp thu canxi được tốt hơn; Ngoài ra, còn có Parathyroid Hormon được công nhận là có tác dụng tăng tạo xương hiệu quả.
 
Bệnh loãng xương ở người già đang được gia đình và xã hội quan tâm, bởi những hậu quả nặng nề mà nó gây ra. Vì vậy, chúng ta cần chăm sóc sức khỏe xương bằng những dưỡng chất cần thiết ngay từ hôm nay.



 






Tên đăng nhập
Mật khẩu
Quảng cáo
Ban ve may bay 123 phan boi chau
matong.47daklak.com
DS Tan Hong Duc
Androi MXQ
Xiaomi Wifi Sale Off
To mau 4D AR
Mibox 4K
Trao đổi Liên kết: http://47shop.net | Bán text link rẻ | Diễn đàn SEO Networld | Căn hộ Vinhomes Golden River | http://bánmuatốt.vn | Thiệp giáng sinh đẹp | tai zalo 2016 | loi chuc nam moi hay nhat | Tô màu 4D thực tế ảo | Đánh giá sản phẩm | Lớp học online | Day toc ky tieng Viet | Download KARAOKE HD | Diễn Đàn Rao Vặt | Mật ong Daklak nguyên chất | Tinh bột nghê Daklak nguyên chất | Rao vặt Đắk Lắk BMT 47 | Dien dan Daklak | Mua ban Daklak
 
Lên đầu trang